Angesprochen sind alle Vereinsmitglieder, oder solche die es werden wollen, sich mit Ausdauer- und Gymnastikübungen über die Wintermonate fit zu halten. Übungsleiter Karl Schambeck bietet dabei jeweils dienstags von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Ascha für Männer und Frauen gleichzeitig ein abwechslungsreiches und angepasstes Training an.
Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen, müssen aber dann dem Sportverein aus versicherungstechnischen Gründen beitreten.